很多人都说睡觉爱做梦，是智商高的表现。
这个说法或许有些玄乎，不过从一些研究结果来看，睡眠与智商确实存在着一定的联系。
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首先，睡眠对大脑的发育与学习有着重要的影响。
科学家发现，睡觉时大脑会进行一系列的清理工作，清理掉各类垃圾信息，整理和巩固有用的知识内容。
同时，睡眠还能帮助大脑加强记忆，提高学习效率。
这些都可以为智商的提升提供重要的支撑。
其次，做梦可能意味着你的大脑更加活跃。
人们在梦中会经历各种各样离奇的场景，体验各种复杂的情绪，这些都需要大脑高度的发挥。
科学家认为，做梦时大脑会进行一种“解决问题”的练习，即通过模拟各种情况，提高应对能力。
这种练习对于智商的提高也有一定帮助。
当然，睡觉爱做梦和智商高之间的关系还需要更多的研究来证明。
但无论如何，良好的睡眠仍然是保持智力健康的关键，因此在日常生活中，我们需要注意保持规律的作息习惯，提高睡眠质量，让自己的智商得到更好的发挥。