每
个人都会做梦，梦境中的事情会各不相同。
然而有时我们在梦境中经历的一些情况却会影响我们的现实生活。
例如，每天做梦经常掉头发可能会成为大量掉发的现实问题。
在梦中，我们常常面临压力和焦虑，这些心理因素会对我们的身体产生影响。
经常做梦掉头发可能是因为我们在梦境中受到了心理影响，这种情况可能会导致掉发的现实问题。
掉发可能是身体内部代谢出了问题，也有可能是日常护理不当或生活习惯不健康所引起的。
例如，过多使用电吹风、染发剂、头发的拉扯或曝晒等都可能会引起头发掉落。
因此，建议在日常生活中要注意头发的护理和保养。
除了日常生活中的头发护理，身体内部的营养均衡也十分重要。
保证每日三餐且营养均衡，多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，还可以适当食用一些对头发有益的食物，如核桃、黑芝麻、鸡蛋等，这些食物都对头发有很好的滋养作用。
总之，面对每天做梦经常掉头发这个现实问题，我们需要重视其产生原因并采取相应的措施，包括在日常生活中注意头发护理，保持身体内部的营养均衡，才能控制和改善这个问题。