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足球训练绕桩运球距离(足球绕桩比赛规则)(足球运球教学视频)

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运球绕桩射门的技术动作要领足球训练绕桩运球距离运球绕桩射门的技术动作要领

首先要求你有良好的脚下基本功,在带球行进过程中触球速度要快,步幅尽量小,降低重心,在做绕杆动作的时候一定要到位,并提前准备好起脚打门的准备,在绕过杆位后可以先调整一下再打门,随着动作的熟练,开始绕杆后直接打门。需要不断的练习,动作要到位。祝你成功

足球训练绕桩运球距离足球训练 32种基本带球绕桩

年少时踢过球,也过桩。不过都是业余的哈,喜欢则个。所以来探讨一下。

个人经验哈,你的脚对球的粘度不算高,可以把桩的距离调长一些。以后粘度越来越高,足球越来越听使唤,距离就可以调小一些,越短越好。

球随心动,最高境界了吧!

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