大家好，今天小编来为大家解答男生一个月练出好身材这个问题，男生一个好身材很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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判定一个男生是不是好身材，要看他有没有肌肉。现在人对健康的意识越来越高了，很多人通过运动和健身的方式让自己看起来更加健美。想要让自己有比较好的身材，往往会付出很多的努力。比如说有些人会去健身，有些人会去打篮球，这些都是可以让自己身材变好的一个机会。有些男孩子可能看起来是很瘦的，但是如果他脱了衣服之后就会露出一点肌肉，那么这样的身材也算是比较好的身材。

好的身材并不是一定要求有8块腹肌。其实腹肌这个东西还是比较可遇不可求的，需要通过长时间的锻炼才能够达到。对于普通人来说要有8块腹肌实在是太难了，只要不是有啤酒肚，那么其实身材都算是过得去的。所以我觉得现在人很对自己的要求越来越高了，而对别人的要求也越来越高了。要求男孩子有8块腹肌，女孩子有大长腿，其实这些都是很难实现的事情。

好的身材还需要看起来是比较瘦。如果你看起来比较胖的话，那么肯定算不上好的身材。好的身材一般来说穿上衣服看起来会显得比较修长，但是如果你脱了衣服或者是穿的比较少的话，那么你整个人会非常的有型。我觉得男明星里面的陈伟霆还有白敬亭都还算蛮不错的。他们的身材就是那种穿上衣服看起来比较瘦，但是脱了衣服最后还是蛮有肌肉的。

好的身材人人都会向往，但需要付出的努力并不是每个人都能坚持的。所以不管是男孩子还是女孩子想要有自己的好身材的话，都必须要付出努力去进行锻炼，这样子才能够让自己变得更好。男生的好身材不仅需要有肌肉，还不能看起来太胖，同时也不能看起来太瘦。

一个男生身材管理的很好，不仅让他的身体更加的好看，更加的有男人味。还说明他是一个自律的人。一个自律的人，通常是一个有底线有原则的人，在做事情的时候，如果出现什么问题，他们也不会随便推卸给别人，而是自己主动承担自责任。

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