今天晚上做了一个奇怪的梦，梦见自己在刷牙的时候，牙齿里面的毛渐渐的掉了下来。
一开始，我感到非常害怕，因为我的牙齿就像举重运动员一样“锋利而有力”，如果没有毛在保护，牙齿就会变得非常脆弱。
但是后来我又想，岂不是很有趣？如果我的牙齿再也没有那些远古时代的遗留物，会变成什么样子呢？
不过这个梦还是让我有些担心。
我懂得刷牙是为了保持口腔的卫生，固然是一件好事。
但是，同时也有一些危害：过度刷牙可能会削弱牙齿表面的珐琅质，使其更脆弱；刷牙过于猛烈可能会损伤牙龈，形成口腔溃疡。
这让我反思到自己每天在刷牙过程中的问题。
因为很多时候我们都会有一种错觉，认为越刷越好，才能达到更好的口腔清洁效果。
实际上，使用正确的刷牙技巧和正确的刷牙时间才是真正的关键。
值得注意的是，正常的刷牙是必须的，但是过度刷牙就好比在自己的牙齿里面下毒药，必须要重视这个问题。
在我的梦中，刷牙的毛掉落不提醒我们要保护好自己的口腔健康，那它还真的成了一场噩梦。
在现实生活中，我们更要注意因为自己的过度刷牙造成了牙齿的损伤，让自己陷入一场永无止境的心理梦魇。
所以，一定要定期去牙医那里检查牙齿，保持每天的健康（阅读更多 十二生肖排序查询常识请关注 :星辰生肖知识网,wwW.ixinGChEn.cC」饮食，掌握正确的刷牙时间和方法，避免自己遭受口腔疾病的折磨。