孕晚期晚上做梦睡不着觉
孕晚期的女性经常会有夜晚睡不着觉的困扰，其中一个主要的原因就是因为这个时候的荷尔蒙水平的变化。
荷尔蒙水平的变化容易导致情绪的波动，进而导致睡眠质量的下降。
在孕晚期的女性可能还会发生一些不同寻常的梦，比如梦到自己怀孕变形或者是走失在不知名的地方。
这些梦可能会导致女性在夜晚心神不宁，进而影响睡眠质量。
这些梦可以视为是孕期的一种心理反应，毕竟，母亲的身体无论在生理还是心理上都在为即将到来的宝宝做准备。
为了打破这样的恶性循环，孕妇在晚上可以采取一些措施，比如听轻柔的音乐，做放松运动、洗个热水澡等，都有助于放松身心，安稳入眠。
另外，孕妇可以选择用枕头托住肚子防止翻身睡，在睡眠时应以左侧睡姿为主，这『阅读更多 个性名字常识请关注 :奶糖起名网,WwW.iNAitAng.CoM』）样还能充分促进胎儿发育。
总之，孕晚期的女性多少会遇到一些这样那样的困扰。
在正确认识和对待孕期各种不适的基础上，合理的调整生活方式和心理状态，采取适当的措施，是最好的方法。