命格属土缺火是一个比较常见的命理问题。
在五行相生相克的理论中，土生金，但土克火，所以属土缺火的人往往缺乏热情和活力。
但是，通过一些措施，我们可以补救这种情况，让自己更加充满活力和热情。
首先，属土缺火的人需要注意调节食欲和饮食习惯。
不少命理学家认为，食物也分五行，火属性的食物可以增加身体内的火气。
食物中好的代表如姜、辣椒、葱、蒜等，可以适量添加至饮食中，增加身体火气。
其次是积极参加运动和锻炼。
运动能燃烧体内多余的脂肪和能量，增加身体内的活力和热情，同时也能调节心情，放松身心。
选择一些适合自己的运动方式，比如跑步、游泳、瑜伽等，每天适量锻炼身体，身体和心情都会得到很好的调节。
再者是呼吸练习，和瑜伽息息相关，它们的主要目的是通过一定的呼吸方法来调整身体的气质。
这些练习可以帮助我们提高氧气供应，减轻压力和疲劳，这对缺火的属土人来说非常有帮助。
除了以上的方法，还有一些其他的方法可以帮助我们增加内火。
比如，可以每天看一段搞笑视频，或者与家人、朋友交流，通过轻松的方式来放松身心，增加身体内的火气。
最后，需要指出的是，属土缺火的人要学会开朗、自信，并且不断寻找激励自己的途径，这样才能让自己充满热情和活力，更好地应对生活中的各种挑战和困难。