八字日元是指一个人的出生日的干支组合，中文习惯称之为“日柱”。
一个人的八字日元如果弱并且无根，那么他的各方面运势都可能不太好。
日元弱表示日柱的干支五行属性偏弱。
所谓五行包括金、木、水、火、土五个元素，日柱的干和支都属于其中某一个元素。
五行相生相克的关系会影响一个人的命运，如果日元所属元素过弱，就会造成能量不足、运势不顺等问题。
无根则是指日柱与其他八字柱没有关联或关系过于弱。
八字中的“根”是指天干或地支出现的次数较多，如果日柱缺少“根”就会导致八字缺乏平衡，运势不佳。
同时，无根还表示日元的命格没有得到强助力，缺少外在支持，容易遭受挫折。
对于八字日元弱并且无根的人来说，需要通过诸如扶助日元、寻找贵人、改变命运等方式来改善自己的命运。
可以选择参加一些元素较强的活动、增加锻炼身体等以减缓或改善运势。
同时，也可以在事业方面寻找贵人，活跃社交圈以增强自身的影响力。
而改变命运则需要从自身找问题、改正缺点、增强自身的能量等方面入手，以逐渐转变命运。
总之，八字日元弱并且无根的人需要努力增强自己，克服命运带来的挑战。
通过努力提升自己的五行能量、寻找得力的助手、改变自身的缺点，可以最大程度地改善自己的运势，实现梦想和目标。