作为人类，我们每晚都会做梦。
有时是美好的梦境，有时则是恶梦。
在梦中，我们可以随心所欲地飞翔、奔跑、跳跃，但也会有时因为梦境太过真实而动弹不得。
这种情况下，我们往往需要挣扎一番才能自由。
为什么做梦时会动弹不得呢？这其实跟我们的大脑有关。
在REM睡眠阶段，人们大脑的运动神经元会被抑{领略更多 12星座配对资讯请关注 :奶糖星座网,wWw.inAItaNg.cC』制，这就导致了我们的身体动作受到限制。
这就是为什么有时我们会在梦中无法动弹的原因。
那么，做梦时需要挣扎吗？答案是肯定的。
事实上，在梦中挣扎甚至可以让我们更快地从梦境中醒来。
当我们在梦中感到恐惧、痛苦、甚至死亡时，我们的大脑就会发出一种“救命”的信号，让我们的身体挣扎起来。
这种挣扎其实是一种身体反应，有助于我们从梦中醒来。
当然，在梦中挣扎也可能会导致一些负面后果，比如发生梦魇、扭伤肌肉等。
因此，如果你发现自己经常做梦动不了，最好的方法是尽量放松自己，不要过于激动。
如果你真的需要挣扎，那就尽可能地控制自己的力度，以免伤害到自己。
总之，做梦动不了需要挣扎吗？答案是需要。
但我们也需要注意力度和程度，不能过于激动和暴力，避免对自己造成不必要的伤害。
希望本文能对大家了解梦境产生一点帮助。