做梦喝多酒起不来是很多人的常见问题。
相信许多人都听说过这样一句话，“喝酒伤身体，也伤梦想”。
的确，喝酒虽然让人感觉放松、愉快，但对身体和精神健康的影响却是非常的负面的。
有些人可能会喝酒入睡，但是喝酒对睡眠的影响是毋庸置疑的。
一方面，喝酒会导致人体血管扩张，血压降低，这会使得人的睡眠质量下降，难以进入深度睡眠状态。
另一方面，喝酒会干扰人体的生物钟，使得人体无法保持正常的觉醒和睡眠状态。
而且，长期饮酒还会伤害身体各系统，如肝脏、心脏、胃肠等。
做梦喝多酒起不来也是喝酒的一种后果。
酒后，人体的代谢会变得缓慢，体内的酒精无法迅速分解，导致人处于一种酩酊状态。『领略更多 星座性格解析资讯请关注 :剑兰星座分析网,WwW.iJIanLan.Com〗
这种状态下，醒来时会感到头昏脑胀，无法清晰地认识自己的周围环境，很可能发生意外，安全隐患增加。
所以，我们要充分认识喝酒对身体和心理健康的影响，避免搞乱自己的生活作息和精神状态。
我们要建立正确的饮酒观念，适量饮酒，健康生活。
如果已经成为酒精依赖者，不要惧怕，选择戒酒治疗，有时一次的觉悟就能拯救一个人一生的健康。