吃了褪黑素特别喜欢做梦近年来，褪黑素在治疗失眠、调整睡眠规律方面备受关注。不仅如此，越来越多的人也开始注意到褪黑素的“副作用”——特别喜欢做梦。褪黑素是人...

服用褪黑素不做梦了近年来，越来越多的人会选择服用褪黑素来帮助自己入睡。而除了助眠之外，褪黑素还被认为有助于调节人体时钟和改善免疫功能。不过，有些人却抱怨服...