以工作之后做梦变多了可能是因为工作压力和工作时间增加，身体和大脑处于一个高度紧张的状态，导致睡眠质量下降，进而导致做梦的频「分析更多 星座速配查询内容请关注 :金鱼星座配对网,Www.imjINyu.COm］率增加。
工作压力对身体和大脑的影响不可忽视，长时间的工作往往让人感到疲惫不堪，难以得到充分的休息，身体处于一种紧张的状态。
在这种状态下入睡时会很难进入深度睡眠，维持有效的睡眠时间较短，导致做梦的频率增加。
另外，工作时间的增加也会影响做梦的频率。
长时间的工作会占用大部分时间，两种不同状态之间的过渡时间被压缩了，使得大脑在睡眠时快速切换不同的状态，产生各种各样的梦境。
总之，工作之后做梦变多了可能与人体和大脑的高度紧张状态有关。
为了改善这种情况，我们应该在工作中注意调整自己的心态，适当放松自己，增加身心的活动量，提高睡眠质量，从而减少做梦的频率，使身体和大脑得到更好的休息和恢复。