额
头高窄是其中一种长相特征，也是一种遗传基因的表现。
有人可能觉得这种特征并不美丽，但其实每个人都有独特的外貌特征，这是不应该被评判或定性为好或坏的。
在中医相面学中，额头可以反映一个人的智慧和健康状况。
额头高窄的人大多都智力聪明，思维敏捷。
而且，他们往往拥有优秀的健康状态，因为高窄的额头代表着人体与神经系统的良好发育。
因此，这种长相特征不需要改变或纠正，而是应该被珍视。
然而，在现代社会中，美丽的外表往往被过份追求，导致了一些人对自己的长相感到不满。
对于那些对自己额头高窄不太满意的人来说，他们可以通过化妆，发型等手段来改善自己的外表，但是，这不应该成为他们否定自身价值和自信心的借口。
一个人的价值和人格不应该仅仅因为外貌特征而被定位。
总之，无论你的额头高窄，皮肤白嫩还是黑黑的，每个人都应该学会欣赏自己的长相特点，珍视自身的价值和自信心。
当然，在保护自己的健康基础上，合理地呵护自己的外貌也是值得尝试的。
最重要的是，我们应该用一个宽容、充满爱心的心态去看待他人的外貌特征，抛弃对美丑的刻板印象，促进社会的多元化和包容性。