水瓶座的男人一向是情感丰富、思想独立的人，但在面对负面情绪时却也是难以避免的。
在这种情况下，水瓶座的男人需要学会招架负情绪，成为更加坚强、自信和冷静的人。
首先，水瓶座的男人应该注重自我控制。
在面对负面情绪时，水瓶座的男人容易失控，情绪波动大，甚至可能做出过激行为。
所以，他们需要学会调整自己的情绪，找到放松身心的方法，如听音乐、做身体运动等，以缓解负面情绪的影响。
其次，水瓶座的男人需要寻求支持和帮助。
身边的朋友、家人和伴侣都可以成为情感支柱，在他们面前倾诉自己的心声，寻求帮助和支持。
此外，水瓶座的男人也可以寻求专业心理咨询，从专业的角度寻找并解决情绪问题。
另外，水瓶座的男人还应该广泛接触外界，多与人交流互动。
这样可以避免自己的情绪与周围人士产生巨大反差，进而导致社交隔离，影响自己的情绪健康。
最后，水瓶座的男人需要加强自我养成，寻找到自己的内心平衡点。
水瓶座的男人通常是有很多兴趣爱好的，充分发挥自己的特长，快乐地度过闲暇时光，这样可以减轻自身情绪压力，进而变得更加坚强自信。
总之，水瓶座的男人需要学会招架负情绪，避免情绪导致自身的不良影响。
克服负面情绪，真正成为一个独立自主、刚毅坚强的水瓶座男人，这样才能真正享受人生的美好！