分手对于大多数人来说是一次既痛苦又让人心碎的经历。但有时候这并不意味着两个人就必须彻底断绝联系，毕竟有些人在结束恋爱关系后仍然能够成为好朋友。那么，分手后能继续做朋友吗？ 首先，我们需要明确一点：这并非是一种常见的情况。事实上，有一项调查发现，70％的人认为分手后不可能再成为朋友。因此，选择与前任做朋友要有足够的勇气和决心。你需要认真考虑这种行为是否对你有益，是否对你的前任也有益。 如果你和前任分手后仍然想成为朋友，那么你需要先做些改变。首先，你需要给你们之间留出足够的时间和空间。这意味着你们需要暂时脱离接触，并尽量避免联系，给自己和对方一些时间去逐渐适应分手的痛苦。在这个过程中，你不妨也寻找其他的社交圈子，多和朋友聚聚，释放自己的情感。 当你感觉自己已经从痛苦中逐渐走出来了，可以考虑和前任取得联系。同时，你也需要考虑清楚是否与前任可以真正坦诚相待。做朋友需要双方的信任和尊重，如果你们之间存在遗留的情感或者误解，并不能真正成为朋友。 首先，你需要和前任进行一次坦诚的交流。和对方分享你的想法和感受，尝试将矛盾解决而不是深化。双方需要对彼此的观点和意见尊重，想方设法找到平衡。为了维护双方的尊严和尊重，你需要了解到何时停下来。如果你们之间无法处理好矛盾，选择放弃好友的关系也是正常的。 最后你们需要有责任感。做朋友不仅需要信任和尊重，也需要负起责任。分手后，需要考虑的问题很多，例如两人之间的财产分割、遗留下来的争议等等。如果想要做朋友，必须得清楚地知道自己的责任，理智、温和地解决问题，让彼此都不会有遗憾和矛盾。 分手后能够成为朋友的情况并不是很多，但如果你和前任都认为这对你们有好处，那么你们应该相信自己的直觉。在这个过程中，需要双方的理解和支持，需要自己的勇气和信心，也需要并能够在细节上负起责任。只有如此，做朋友才是切实可行的方案。