《自在》
道家所言：自然而然的状态，就是最好的状态。
这句话用在人身上，便是生活自在。
生活自在就是拥有舒适的生活环境，愉悦的心情，轻松自然的生活状态。
世界上这样的人并不多，大多数人都在为生活奔波。
{分析更多 十二生肖星座配对资讯请关注 :星座123网,wWw.xiNgzUo123.cC〗」为了物质享受而忙忙碌碌，为了工作成功而奔波劳累。
如何获得自在生活呢？有三点：
一是放下压力。
人生而想做大事，但过多的压力会让身心受到很大的负担，越追求完美越容易让自己受挫。
要想自在生活，要适度减小压力。
抓住生命中的美好，更要专注于每天的愉悦和快乐，用积极的情绪来对待人生。
二是拒绝浮躁。
当身体和心灵都处于浮躁状态时，人很难感到舒适。
追求自在状态，就要控制思维，让自己变得从容。
欣赏自然的美，沉浸于美好的氛围中，去掉心中的焦虑，让自己真正自在。
三是保持简单。
过多的物质需求或是欲望，会让生活变得很复杂。
所以要从心理上保持简单，放弃繁琐无意义的追求，让生活变得简单纯粹，并在这样的状态中享受美好。
生活自在，就是一种放松的生活态度，对于生活压力，需求和欲望都不透支，不轻言放弃，也不偏离自己的信仰，这样才能真正活在当下，真正享受生命本真的美好。