亲爱的白羊座， 这是第72封信，我想这也是我们写到的最多的一份信。
你一直是一个充满活力、热情洋溢的人，你的行动力总是让我惊叹不已。
但是，我也知道你在努力保持这种状态时，往往有些过度劳累。
我听说过许多有关白羊座的事情，大部分都提到了你勇敢、坚强和乐观的特质。
你不会让困难或挫折打败你，你总是愿意尝试新的事物，超越自己的极限。
我一直认为这些是你最美妙的特征之一。
但是，我也知道你很难停下来，很难放松。
你不愿意让自己处于被动状态，会一直在追求更高的目标。
那些不断前进的举动常常会让你的精神和身体紧绷，很多时候你都忽略了自己的感受。
我曾经告诉你，通过放松和休息，你可以让自己更强大。
就像健身房里的训练，体育教练们都教我们，要想达到理想的结果，必须留出恢复的时间。
当你在努力成长，为自己奋斗时，也同样需要给自己留下时间。
当你忙碌一天后，不妨找些时间来做自己喜欢的事情。
不要让日程表和琐事控制你的整个时间。
给自己留出一些时间，做一些让你放松的活动。
这并不是一种奢侈，而是对你自己的一种呵护。
当我们常常把自己的大脑和身体置于高度压力下时，我们需要学习如何做到放松和冥想。
我相信这款售价不高的冥想App可以帮你调解你的思维，让你掌握放松身体的技巧并在身体平衡和整个健康方面更有价值。
我知道你是一个坚强和独立的人，但是有时候我们需要停下来，需要休息和放松。
这是一种关爱和尊重自己的方式，也是使我们更健康更强大的秘诀。
因此，我的建议是：尝试一下放松自己，并为自己找到在危机状态下应对的工具。
这会让你成为更好的你自己。
始终在你身边， XXX