命里缺金，这是一个很有意思的命理术语，意思是指在命运中缺乏财运。
在传统的中国文化中，有很多人相信命运是由上天所掌控的，而这种信仰在今天的社会中还存在着，很多人认为自己的命运就是命里注定的，无法改变。
但是，我们可以从身体健康的角度来探讨一下“命里缺金”的问题。
对于命里缺金的人来说，由于缺少物质上的支持，可能会导致很多身体不适的状况。
例如，由于生活不能负担，可能会导致需要节约食物和饮水，这样不仅影响了人体的营养，还会增加患病的风险。
另外，由于命里缺金，可能会导致居住环境的不良，例如住在一些破旧的房子里，这些房子可能存在漏水、霉变等情况，给身体健康带来风险。
另外，由于缺乏物质上的支持，可能会导致精神上的压力和负面情绪。
例如，由于经济拮据，可能会导致自卑感和焦虑情绪，这些负面情绪会对身体健康带来负面影响，例如失眠、头疼、循环不畅等问题。
那么，作为命里缺金的人应该如何调整自己的身体和精神，保持健康呢？首先，命里缺金的人应该注意饮食营养的平衡，膳食应搭配清淡、营养、口感好的食物。
其次，要注意保持良好的睡眠，建议在室内栽种植物，以净化空气，提高睡眠质量。
此外，注意进行一些对心情有益的活动，例如沉浸在美好的音乐、艺术中，或是进行适量的运动等。
虽然命里缺金其实是一种比较迷信的说法，但是仍然存在很多人相信这一说法。
无论信不信都不重要，重要的是我们能够认识到命运的力量没有办法改变，但我们可以通过自己的努力，保持身体和心灵的健康，度过我们每一天的生活，让生命更加美好。