八字大运不好是指命理中预测的某个时间段内个人的命运不如意。
如果你发现自己现在处于大运不好的阶段，那么需要采取一些措施来改善这种情况。
首先，你需要了解大运究竟是什么。
根据命理学的理论，大运是天干地支排列的一个周期，其长度为10年，每个大运又被分为小运。
大运的起点是你出生年的天干地支。
其次，你需要知道何时开始大运不好。
这通常能在命盘中看出来，也可以通过个人的生活经历来体察。
在大运不好的时期，个人会遇到挫折、困难、亏损等等不好的事情。
既然已经知道自己处于大运不好的时期，那么接下来你需要采取以下措施来改善自己的命运：
1. 去除负面情绪。
消除消极的情绪，可以帮助你更好地应对生活中的种种挑战。
2. 改善人际关系。
与家人、朋友、同事建立良好的关系可以为你在大运不好的时期提供更好的支持和帮助。
3. 增强个人能力。
学习新技能、开拓视野可以增强你的能力，提高你在工作或生活中的表现。
4. 谨慎决策。
在大运不好的时期，不要盲目决策，要考虑各种可能性和风险。
5. 避免纠纷。
在大运不好的时期，避免参与任何可能引起争端或冲突的事情。
综上所述，大运不好只是一个时间段，对于人生的改变也不是绝对的。
通过以上措施，你可以减少不良影响，为自己的命运开辟新的道路。