额部正中凹陷是指在额头正中央出现凹陷的情况，这种现象在中医理论中被称为“百会穴”，它与身体的运程有非常紧密的联系。
首先，额部正中凹陷这一区域被普遍认为是人体最重要的穴位之一，也是人体气血运行的交汇点。
对于运程而言，这个穴位相当关键，它的平衡和畅通，能够促进气血的传输，加速消化代谢，提高身体的免疫力。
如果这一区域出现凹陷，则说明这个穴位受到了影响，人体的整体运程也将受到影响。
其次，额部正中凹陷的出现通常与身体内部的固有元素出现问题有关，例如血瘀、阴虚、气滞等。
因此，对于减轻凹陷的影响，运用一些中医方法是最为合适的，如穴位按摩、中药调理等。
这些方法可以有效改善人体的内部环境，让身体的运程回复到正常状态。
总之，额部正中凹陷与身体的运程密不可分。
如果注意到这种现象的存在，那么就需要及时采取措施进行调理，以保证身体健康。
此外，平时保持良好的生活习惯，如经常锻炼、饮食健康、保持良好的睡眠质量，也是维持健康的关键所在。