上海即将举办的第二十届亚运会备受瞩目，不论是比赛场馆还是交通安排，都备受市民和游客关注。
然而，在健康运动与热烈竞技之外，我们是否也该关注一下个人的身体与心理状态呢？ 据说，从食物、空气到情绪都会影响我们的身体，而在中医的角度来说，舌苔、口臭以及口水也都能反映我们身体的健康状况。
那么，以此来为大家解读运势的话，究竟会有什么样的结论呢？ 首先，舌苔是可以反映身体健康的。
若是舌头上有厚厚的白色或黄色苔膜，则暴露出我们身体缺少水分，建议多喝水哦，才能有活力地迎接亚运盛宴。
如果舌苔色暗，则表示您的身体里可能存在寒湿之气，需要注意补充营养，让身体变得更强壮哦。
再者，口臭也是身体状态不佳的表现之一。
如果您的口味十分难闻，不仅会影响到自身的形象，还会让周围的人感到不适。
如果您不想错过亚运会这个大好的机会，就要意识到口臭的严重性，勤刷牙、饮食清淡，不要长时间熬夜，从而保持（{领略更多 12生肖配对知识请关注 :123星座网,WWw.123152.CoM〗体力饱满并让口气清新。
最后，来看看口水。
口水分泌不足或太过稠厚也会影响到我们的身体状况。
当我们过分紧张或疲倦的时候，口水会变得很少很少，这说明身体处于快速消耗能量的状态，此时建议多吃含丰富水分的蔬菜水果，以增加能量哦！ 总的来说，只要注意身体健康，保持良好的生活习惯，才是迎接亚运会的首要任务。
让我们一起在这场盛会中，尽情享受运动精神与健康生活的乐趣吧！