孕期总是梦到海鲜，这是许多准妈妈的普遍现象。
在孕期，很多准妈妈渴望吃海鲜，因为它们是营养丰富的食物。
但是，很多准妈妈也担心吃海鲜会对胎儿造成不良影响。
那么，在孕期吃海鲜到底有没有问题呢？
首先，海鲜是一种营养丰富的食物，它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和Omega-3脂肪酸。
这些成分对于胎儿的生长发育非常有益。
因此，孕期适量地吃一些海鲜是可以的。
然而，海鲜中含有较高的汞，这是一种有害物质，对胎儿的神经系统发育有影响。
因此，孕妇在吃海鲜的时候需要选择低汞的海鲜，比如虾、鲍鱼、螃蟹等。
高汞的海鲜，如鲨鱼、旗鱼、吞拿鱼等，应该避免食「学习更多 十二星座运势内容请关注 :星缘网,Www.ixinGyuaN.cC］】用。
此外，孕期吃海鲜也需要注意食用方式。
海鲜应该煮熟或煎熟，以避免细菌、寄生虫的感染。
还要避免生吃、半生吃或未煮透的海鲜，以防止细菌引起的食物中毒。
总之，在孕期吃海鲜是可以的，但是需要选择低汞的海鲜，适量食用，并注意煮熟或煎熟的方式。
如果担心吃海鲜会对胎儿造成影响，建议咨询专业医生的意见。