如何跟水瓶座表达情绪失控？
水瓶座通常都是很冷静理智的人，但也有时候会情绪失控，这时候我们该怎么办呢？下面给大家分享几个方法：
1.先冷静下来
首先，当水瓶座情绪失控的时候，我们自己要先冷静下来。
因为当我们自己情绪也失控的时候，无法理智思考，更别说去跟对方沟通了。
2.倾听对方
当我们冷静下来之后，我们要倾听对方。
不要试图去打断对方或者{ %浏览更多 十二星座运势知识关注 :111星座网,Www.111dK.COm ）〕解决对方问题，先让对方把自己的情绪发泄出来，我们再根据对方的情绪来采取下一步行动。
3.以事实为依据
在沟通的过程中，我们要以事实为依据。
不要只是听对方说话，还要看到实际的情况。
我们可以提供一些客观的事实让对方认识到目前的情况，并且以此为依据指导下一步的行动。
4.建立信任
在处理水瓶座情绪失控的过程中，我们需要建立信任。
这样对方才会愿意与我们沟通，才能在不同的问题上合作解决。
建立信任需要时间，需要我们彼此的尊重和理解，只有这样才能够建立长久的沟通关系。
5.谅解对方
最后，我们要谅解对方。
人人都会有情绪失控的时候，我们需要理解对方的情况，而不是去批评对方。
我们可以试图理解对方的处境，这样才能够让对方打开心扉，愿意与我们沟通。
总之，当水瓶座情绪失控的时候，我们需要保持冷静，倾听对方，以事实为依据，建立信任和谅解对方。
这样才能够在不同的问题上合作解决，达到真正的目的。