中秋节是几号
八月十五是秋季中间的一个节日,这是中国最早的月之首。节日起源于古代,而且是最最隆重的节日,最早来源于古代的拜月。据《周礼》记载:“中秋以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始,阳历10月7日或8日交节,在八月十五日”是由来的。所以八月十五也叫“仲秋节”。
有哪些节日美食
1吃芋包子
芋包子,又叫凉芋,是秋天第一个季节的食品。芋含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素B1、维生素B2、维生素C等成分,属于高蛋白、低脂肪、低脂肪的天然食品。
2温汤莲藕
也叫凉菜,因是高纤维的食物,而且易消化,有清热、凉血、润肠通便的作用。
3西葫芦
西葫芦属于凉性水果,一般而言,它对人体的消化功能很好,特别是有良好的利尿作用,能够辅助治疗水肿。
4树莓
树莓一般在每年的4月份开始开花,会出现很浓的橙黄色,花苞比较小,并且花期要到秋冬。
5虾仁
虾仁营养丰富,有养肺护肝的作用,另外虾的精氨酸含量特别高,对预防癌症有一定的作用,很适合治疗腹泻。
6人参
人参本身含有多种氨基酸,能够强筋壮骨、补气养血,特别是对于肝肾不足,腿脚不便的人群,故而能∑阅读更多 十二星座运势知识请关注 :星座运势网,wWW.xIngZUoyuNShi.cC,}够有效改善身体健康。
7梨子
梨子含有大量的维生素C,所以能够增强人体抵抗力,避免患有高血压等慢性病的人群,避免病情恶化,对预防心脑血管疾病也很有效果。
8菠菜
菠菜营养丰富,含有大量粗纤维,有利于促进肠道蠕动,降低胆固醇,预防肠癌,保护心血管,预防大便秘结,而且含有丰富的胡萝卜素,有助于目赤、眼中发亮。
7芦根
芦根是指含有多种维生素、矿物质、多种氨基酸,且有极好的降血脂、降血脂、预防动脉硬化等作用,也有很好的防治高血压的作用。
8柠檬
柠檬是天然的美容食品,