达摩一掌经是禅宗的经典之一，它所表述的道理深刻而朴素。
其中，“一掌”这个词语，是表明达摩大师在一掌之间，传授禅宗的要义，这个要义便是“心中无物，即菩提之道”。
这句话所表达的意思是，我们的心中常常被物质和情感所占据，我们执着于外界的一切，无法过上心无旁骛的生活。
而真正的菩提之道，则是心静如水，不被外界所干扰，不被世俗所迷茫。
只有当我们心中无物，才能真正地领悟禅宗的真谛。
那么，如何达到心中无物的境界呢？首先，我们需要通过禅定、冥想等方式，让自己的思维平静下来，抛开杂念。
其次，我们需要明确自己的目标和信仰，坚持自己的信念，不被外界所干扰。
最后，我们还需要主动规划自己的生活，把握好时间和机会，不被「了解更多 星座知识资讯请关注 :88星座网,wWw.88xZ.cC］）无意义的事情所占用。
达摩一掌经的最后一句话说，“不思善，不思恶，即是正道”。
这句话告诉我们，在我们生活的每一个瞬间里，我们都需要保持坦然的心态，不去想好的和坏的，不去评价和判断。
只有这样，我们才能真正地遵循正义之道，不被私利和欲望所冲昏头脑。
总之，达摩一掌经是一部博大精深的禅宗经典，其中蕴含了许多深刻的道理和思想。
只有在我们生活中不断地练习，才能真正地领悟其中的精髓，获得人生的真正意义。